Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 62,71g | Carbh: 181,77g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Kibon Eskibon, Bolo de Fubá, Alface, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Fubá, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Bife a Milanesa, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laostse
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