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18 feb. 21
Diario de MissSpungen, 18 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
76 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2021:
15 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,45g | Carbh: 2,70g.
Cena:
DM Bio Gemüse Brühe.
más...
3501 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 2 horas y 20 minutos, Hula Hoop - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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