Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 56,59g | Carbh: 63,93g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Abacaxi, Pepino (com Casca), Aipo, Bagas Goji, Perna de Frango. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Bagas Goji, Continente Espinafre Baby Leaf, Salmão no Forno ou Grelhado, Beterrabas, Sopa de Legumes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofia_Matos
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