Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 41,39g | Carbh: 192,09g.
Desayuno: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana. Almuerzo: Salpicão de Frango, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sanduíche de Ovo e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Chiquinho Sorvetes Cascão Trufado. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de francianeellem
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