Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 122,00g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Vitalu Voltarwe Crackers, Milner Oude Kaas 30+, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Soya Light Soya. Almuerzo: Body & Fit Rijstewafel, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife, Vitalu Voltarwe Crackers, Gekookt Ei. Cena: AH Groene Olijven zonder Pit, Geska Zwitserse Strooikaas, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, AH Hollandse Roerbakgroente, AH Steak Tartaar, AH Bio Fusilli Volkoren . Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Amandelen, AH Ongezouten Pinda's, Body & Fit Low Calorie Bar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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