Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 69,03g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Whole Milk, Sweetex Sweetener, Coffee with Milk, Aldi Extra Virgin Olive Oil, Aldi Large Free Range Eggs, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Mushrooms (Stir-Fried) . Almuerzo: Carrots , Red Sweet Pepper, Asda Pastrami, Dina Wholemeal Mini Pitta , Asda Houmous. Cena: Hello Fresh Speedy Chicken Noodles. Pasa Bocas / Otros: Brown Sugar , Monin Vanilla Syrup, Cappuccino, Kellogg's Rice Krispies Squares (36g), Nectarines , Asda Mini Beef and Vegetable Pasty. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selinaforeverunity
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