Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 72,86g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ламбер Сыр Гауда , Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Яйцо Всмятку, Икра. Almuerzo: Кефир 1%. Cena: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Ламбер Сыр Гауда , Капуста Тушеная, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бековский Ирис, Ирис. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kit-1500
|