Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 78,33g | Carbh: 74,72g.
Desayuno: Scrambled Egg, Woolworths Reduced Fat Cream Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Beef Biltong Powder, Woolworths Wafer Thin Smoked Chicken, Pink Lady Apples. Almuerzo: Minced Veal or Patty. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Meat Loaf Made with Venison/Deer, Cashew Nuts, Woolworths Chef Style Baby Carrots, Woolworths Seedless Red Grapes, Biltong. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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