Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 66,67g | Carbh: 62,81g.
Desayuno: Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Яблоко. Cena: Зеленый Чай, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, ВкусВилл Говядина Отварная. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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