Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3076 kcal
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Grasa: 83,02g | Prot: 81,83g | Carbh: 493,45g.
Desayuno: Clementinen, Pink Lady Äpfel, Mandel Drink Ungesüßt, Kakaopulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane, Laugenbrezeln. Almuerzo: K-Bio Apfel-Bananenmark, Heichelheimer Kartoffelpuffer, Crunchips Pulled Pork Burger, Sonnenblumenöl, Prinzessbohnen, Weiße Bohnen, Austernseitling, Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Ingwer. Cena: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, K-Classic Sonnenblumenkerne , Banane, Sonnenblumenöl, Prinzessbohnen, Weiße Bohnen, Austernseitling, Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Ingwer. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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