Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2755 kcal
|
Grasa: 101,87g | Prot: 251,56g | Carbh: 199,82g.
Desayuno: Авокадо, Chikalab Chika Biscuit Малина, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Сулугуни Тёртый, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Малина, Голубика, Пятерочка Банан, Weider Low Carb Protein Shake. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Салат Креветочный От Бренд-Шефа, Азбука Вкуса Баранина с Гречкой и Помидорами Черри. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Болгарский Перец, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Weider Low Carb Protein Shake. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|