Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 132,80g | Carbh: 71,28g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Гречка. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог (Полностью Обезжиренный), Polezzno Кокосовая Стружка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasta199717
|