Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 78,17g | Carbh: 222,38g.
Desayuno: Backfee Kokosraspel, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Cashewkerne, Chiquita Banane, Äpfel, Kiwi, Hafermilch, Arla Skyr Natur, Netto Haferflocken, Chia-Samen. Almuerzo: Nussbrot, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Beste Ernte Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Lauch, Tomatenmark, Tomaten, Sojasoße. Cena: Arla Kærgården Ungesalzen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buko Balance, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Netto Romanza Schoko, Romanza Amarena, REWE Gefrorene Himbeeren, Arko Schweineohren, Kohlrabi, Arla Skyr Erdbeere. más...
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1118 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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