|
Разгруза не вышло. Цв. капуста, свекла, льняное масло, яйцо. Не хочу себя наказывать за вчерашнее)
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 61,84g | Carbh: 68,05g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Цветная Капуста. Almuerzo: Сметанин Ряженка 4%. Cena: Мандарин, Льняное Масло, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
peso estable
|