Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 235,16g | Carbh: 46,73g.
Desayuno: Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Broccoli, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Del Giudice Mozzarella, Prosciutto Cotto, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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