Diario de theresa529, 19 ene. 11

Not losing the weight like I would like to be but it's ok. I feel great and I know in time the weight will start to come off.
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2011:
1322 kcal Grasa: 39,42g | Prot: 65,71g | Carbh: 172,27g.   Desayuno: Light Soft Spread, Instant Grits, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Granulated Splenda, Coffee. Almuerzo: On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Onions, Light Soft Spread, Mushrooms. Cena: Casual Cuisine Steak, Cheddar and Mushroom Panini, Chicken Drumsticks. Pasa Bocas / Otros: Ranch Rice Snacks. más...
2255 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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