Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 48,14g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Cena: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Люкс, Картофельное Пюре, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana ksenya
|