Diario de Vonotkova, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1559 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 121,58g | Carbh: 104,81g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Избенка Йогурт Греческий 4%, Избенка Сыр Качотта, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Макароны Отварные, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг. Cena: Апельсин, Мексиканская Смесь, Глобус Шницель Свиной. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonotkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.