Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 96,91g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Soto Ayam. Almuerzo: Ikan Teri, Saori Saus Tiram, Kecambah, Paha Ayam, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Cena: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yamazaki Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Aice Mochi Coklat. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uni balqais
|