Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 53,91g | Prot: 77,47g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Просто Молоко Молоко 2,5%, Viola Сыр Плавленый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, У Палыча Щи Русские, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Коровка из Кореновки Творог 9%, Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|