Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 31,23g | Prot: 128,01g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Almuerzo: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Пятерочка Авокадо, Магнит Яблоко, Свекла Вареная. Cena: Maxler Протеин, Окей Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Красный Сладкий Перец. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|