Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 18,82g | Prot: 47,62g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, BonCabe Boncabe. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), BonCabe Boncabe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eva Rosi
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