Diario de Toshy2020, 17 feb. 21

少し落ち始めた感がある
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
758 kcal Grasa: 55,24g | Prot: 43,05g | Carbh: 24,38g.   Desayuno: タカノフーズ おかめ納豆, マルハニチロ食品 さば水煮. Almuerzo: フレンチサラダドレッシング, ミニトマト, アーモンド, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. Pasa Bocas / Otros: 生チョコ. más...
2523 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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