Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 66,13g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: Arla Skyr Frucht & Kerne Mit Pfirsich & Himbeere, Blaubeeren, Böklunder Saft-Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Müller Milchreis Original, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Erdbeeren, Äpfel, Heidelbeeren, Banane. Cena: Mais, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Erbsen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Gut & Günstig Erdnuss Creme , BackWerk Butter-Hefezopf. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de biguffbasse
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