Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 107,15g | Prot: 147,32g | Carbh: 265,29g.
Desayuno: Weißbrot, Nutella Nutella. Almuerzo: Speckwürfel, Spiegelei ohne Fett, Ökoland Schupfnudel-Pfanne, Penny Markt Fischstäbchen, Fisch. Cena: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gut & Günstig Geflügel Salami, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gut & Günstig Geflügel Salami, Vollkornbrot, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Twix Twix. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexbodyfyckr
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