Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 95,12g | Prot: 54,70g | Carbh: 260,72g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Blueberries, General Mills Multi Grain Cheerios. Almuerzo: Au Bon Pain Eggplant and Mozzarella Sandwich, Au Bon Pain Eggplant and Mozzarella Sandwich, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Simply Nature Refried Black Beans, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas. Cena: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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