Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 21,58g | Prot: 50,76g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Ovo, Tapioca, Suco Detox. Almuerzo: Abacaxi, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Isabela Bolacha de Leite. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorrany1993
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