Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 40,60g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Каша Овсяная. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Победа Трюфели, Президент Сыр Ле Блю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет . Pasa Bocas / Otros: Конфета, Протеин Бар Батончик Кокос, Киви, Печень Куриная Жареная, Миндаль Безе, Миндаль Миндаль, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Чизкейк с Ежевикой. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slinsyunakovdksya
|