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viagem + final de semana + casa da vó. Esse é o resultado kkk
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 72,76g | Carbh: 193,94g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Selita Leite Desnatado Light. Almuerzo: Beterrabas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Água de Coco, Goiaba Vermelha, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Água de Coco. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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