Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 44,82g | Carbh: 54,59g.
Desayuno: Nature's Blend Flax Bagel, Hard-Boiled Egg , Tangerines (Mandarin Oranges) . Almuerzo: Kiwi Fruit, Avocado Vegetable Oil , Cucumber (with Peel) , Unico Diced Tomatoes. Cena: Matouk Calypso Sauce, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Olive Oil , Baby Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Almonds . más...
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3761 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anavcardoso44
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