Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 49,27g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Kiwi, Café Instantâneo (em Pó). Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Arroz Branco, Picanha. Cena: Continente Compota de Abóbora , Continente Mini Tostas, Queijo Brie. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao.luis
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