Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 41,34g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Physalis, Marmelade, Honig, Mischkornbrot. Almuerzo: Dickmann's Schokokuss, Gutes Land Gouda , Pesto, Olivenöl, Mais, Tomaten, Champignons, Zucchini, Möhren, Gelbe Paprika, Petersilienwurzel. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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