Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2849 kcal
|
Grasa: 128,02g | Prot: 241,17g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Lenas Küche Chili Con Carne , Pizza Thunfisch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Haferflocken. Cena: Lindenhof Gouda, Salami, Mais, Philadelphia Balance, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft . Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations (10g), Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Kirsche-Joghurt . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Philstaaa
|