Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 35,48g | Prot: 300,34g | Carbh: 232,55g.
Desayuno: Любимый Город Кефир 1%, Моя Цена Клубника Замороженная , Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Магнит Грейпфрут , Любимый Город Творог Обезжиренный, Любимый Город Кефир 1%, Моя Цена Клубника Замороженная , Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Магнит Грейпфрут , Любимый Город Творог Обезжиренный. Almuerzo: Global Village Шампиньоны Резаные, Редька, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Foods Ультра Омега-3, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Now Foods Ультра Омега-3, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста. Cena: Любимый Город Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лимонный Сок, Now Foods Ультра Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лимонный Сок, Now Foods Ультра Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|