Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 72,86g | Carbh: 171,66g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Творог 5%, Яйцо, Белая Мука. Almuerzo: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Овсяная Каша на Воде, Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи, Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи, Свитлогорье Котлеты Овощные, Свекла Вареная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, Mlekovita Греческий Йогурт 10%. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Айва, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|