Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 102,98g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Alpro Coconut Original With Rice, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ежевика, ВкусВилл Семена Чиа, Гранола, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Черная Смородина. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Шпинат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кускус. Cena: Семга, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Пятерочка Киви. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|