Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 87,98g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Царь Хлопья 6 Злаков, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе, Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Магнит Банан. Almuerzo: Мягкие Вафли, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Чай, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб Здоровье. Cena: Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Крыжовник, Первый Вкус Сметана 15%, Свинина, Вареное Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Кефир 2,5%, Мягкие Вафли, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|