Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 47,69g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bakso Daging Sapi, Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Gulai Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Biji Ketapang, Prochiz Keju Slice, Jeruk, Kue Sus. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 09.06pm
|