Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 89,61g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Салат Айсберг с Морковью, Баурсак, Конина Вареная. Cena: Баурсак, Салат Айсберг с Морковью, Конина Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сапа Нан Хлеб Жито, Семга Слабосоленая, Авокадо. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айнагуль.О
|