Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 114,22g | Carbh: 120,12g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Приосколье Филе Куриное без Кожи, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Cena: Красный Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лента Стейк из Форели. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вкусвилл Джем Клубничный с Эритритом, Витебское Молоко Творог 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|