Diario de BogeymanEdm, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
2398 kcal Grasa: 111,69g | Prot: 101,65g | Carbh: 243,56g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: 2% Fat Milk, Harvest Farmer's Sausage, Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
3246 kcal Ejercicio: Pesa Rusa (Kettlebell) - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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