Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 70,10g | Prot: 78,71g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Обычные Блины, Славянка Степ. Almuerzo: Котлета Домашняя. Cena: Лента Чернослив без Косточки, Fratelli Spirini Крем-Сыр "Пармезан", Fratelli Spirini Сыр Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Prolab Протеин, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|