Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 61,80g | Carbh: 10,70g.
Desayuno: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Goats Cheese (Soft) , Citterio Prosciutto. Cena: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Nutiva MCT Oil. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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