Diario de blacklicorice, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1674 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 46,04g | Carbh: 210,22g.   Desayuno: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Blueberries , Kellogg's Frosted Flakes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter , Coffee. Cena: Potato Salad, White Table Wine , Sweet Red Peppers , Carrots, Lantana Black Bean Hummus , Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Pasa Bocas / Otros: White Grapes, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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