Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 70,07g | Carbh: 225,42g.
Desayuno: Курица с Овощами, Гречка Отварная. Almuerzo: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Курица с Овощами, Гречка Отварная. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanadadonova
|