Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 31,61g | Prot: 77,83g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: VP Laboratory 100% Platinum Whey, ВкусВилл Авокадо Хаас, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Куриный. Cena: Брест Литовск Творог 3%, Curtis Чай Зеленый, Иван-Поле Конфитюр Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Лента Хурма. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|