Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 73,64g | Carbh: 184,79g.
Desayuno: Sondey Gallette di Riso, Bulk Powders Burro di Mandorle, Mandorle, Mela, Garden Of Life Certified Grass Fed Whey Protein Isolate Vanilla, Corn Flakes Izbienka, Nestlé Kefir Sveltesse. Almuerzo: Santa Rosa Marmellata Light, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Sapor di Cascina Gouda a Fette, Avocado, Uovo, Carote, Vivibio Grano Saraceno, Fagiolini Verdi. Cena: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Latte Parzialmente Scremato, Anacardi, Cetriolo (con Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Formaggio Feta, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Scampi, Zuppa di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Chiquita Banana, Yogurt Greco 4% Izbienka, Sojasun Soya Drink Natural, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|