Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 99,23g | Carbh: 198,52g.
Desayuno: Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Пастила, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Зефир без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленое Яблоко, Банан, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|