Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 215,13g | Carbh: 48,60g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Fettina di Vitello, Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Conad Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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