Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2013
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3467 kcal
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Grasa: 143,91g | Prot: 170,03g | Carbh: 297,31g.
Desayuno: Meijer Muenster Cheese Sliced, Kroger Salted Butter, Tuna Fish Salad, Broiled or Baked Pork Chop, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), Kirkland CoQ10, Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Ginger (Ground). Cena: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: SweetWater India Pale Ale (IPA). más...
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4231 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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